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Frühstück

Zucchini-Torte

August 17, 2024 von Katrina Caniaro
Zucchini-Torte

Ein leichter und sommerlicher Zucchini-Kuchen ohne Teig ist eine gesündere Variante einer traditionellen Quiche oder eines Rühreis, ganz ohne Teigboden. Mit diesem Rezept kannst du auf zusätzliche Kalorien und blättrigen …

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Kategorien Frühstück, Mittagessen Schreibe einen Kommentar

Vegan Pfannkuchen

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Diese veganen Pancakes werden tatsächlich mit Kürbispüree und Kürbisgewürz zubereitet, was ihnen den vollen herbstlichen Geschmack verleiht, und sie sind perfekt, wenn du Ahornsirup darüber träufelst 🥞🤤 Zutaten: 200 ml …

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Kategorien Frühstück Schreibe einen Kommentar

Gesunder Frühstücksauflauf

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Dieses Rezept für einen vegetarischen Frühstücksauflauf habe ich mir von meiner Mutter geliehen. Sie hat es zum ersten Mal anlässlich der Babyparty meiner Schwester im letzten Frühjahr gemacht und seitdem …

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Kategorien Frühstück Schreibe einen Kommentar

Gesunder Eiersalat

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Dieser helle und salzige vegane Eiersalat ist genauso gut wie der echte! Er wird mit Kurkuma, Tofu, veganer Mayo und Senf zubereitet und ist gesund und einfach zu machen. Diesen …

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Kategorien Frühstück Schreibe einen Kommentar

Shakshuka mit Spinat und Harissa

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Dieses Shakshuka-Rezept ist sättigend und köstlich für jede Mahlzeit des Tages! Es ist ein einfaches Gericht für eine Pfanne und besteht aus pochierten Eiern in einer würzigen Tomatensauce. Shakshuka ist …

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Kategorien Frühstück Schreibe einen Kommentar

Mango-Kokos-Muffins

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Ich liebe es, meinen Tag mit diesen leuchtenden Mango-Kokos-Muffins zu beginnen! Sie sind zu 100 % vegan und schmecken frisch nach Limette, Mangostückchen und Kokosnussflocken. Diese Muffins sind nicht wie …

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Kategorien Frühstück, Süßspeisen Schreibe einen Kommentar

Blaubeer-Muffins

August 17, 2024 von Katrina Caniaro

Wir sind ganz vernarrt in diese gesunden Blaubeer-Muffins. Sie sind feucht, fluffig und mit marmeladigen Beeren bestückt.   Während ich dies schreibe, esse ich gerade einen dieser Blaubeer-Muffins und genieße …

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Über Mich

Katrina Caniaro

Ich bin Katrina – die Köchin, Heimwerkerin, Bastlerin, Autorin, Fotografin und das Superhirn hinter dieser Website. Hier finden Sie einfache Rezepte und Projekte, die auch von Anfängern erfolgreich umgesetzt werden können

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